隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各個(gè)器官都在逐漸衰老，眼睛也不例外。對(duì)于老年人來說，視力下降、眼科疾病的困擾常常如影隨形。因此，全方位地預(yù)防老年眼科疾病，讓老人們能夠清晰地看到這個(gè)世界，享受美好的晚年生活，成為了亟待關(guān)注的重要問題。

6月6日，玉龍縣人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師段曙娟做客麗江旅游交通廣播。（麗江融媒記者 梁國(guó)宏 攝）

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據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)60歲以上的老年人中，患有不同程度眼科疾病的比例相當(dāng)高。常見的眼部疾病有：白內(nèi)障、青光眼、老花眼、黃斑變性、干眼癥、眼瞼內(nèi)翻倒睫、翼狀胬肉、慢性結(jié)膜炎、慢性淚囊炎、高血壓視網(wǎng)膜病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變等。

玉龍縣人民醫(yī)院。（供圖）

生活中，一旦出現(xiàn)眼部不適，如視物模糊、視物變形或者突然視力下降、眼部脹痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。早期發(fā)現(xiàn)和早治療是防止眼部疾病惡化的關(guān)鍵。那么日常生活中怎么做才能預(yù)防或延緩老年眼病呢？

首先是養(yǎng)成護(hù)眼的生活習(xí)慣，從細(xì)節(jié)做起：1.合理用眼，避免疲勞；2.睡眠充足，讓眼睛“充電”；3.戒煙限酒，減少刺激；4.注意眼部清潔與衛(wèi)生。其次是定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療：1.定期進(jìn)行眼科檢查；2.進(jìn)行眼部鍛煉。

玉龍縣醫(yī)院眼科。（供圖）

老年眼科疾病不僅會(huì)給老人的身體帶來痛苦，還會(huì)給心理方面造成負(fù)面影響。家人和朋友要多與老人溝通交流，鼓勵(lì)積極面對(duì)疾病。

玉龍縣醫(yī)院醫(yī)護(hù)工作者正在進(jìn)行老年眼部健康宣傳。（供圖）

通過全方位的預(yù)防措施，可以降低老年眼科疾病的發(fā)病率，讓老人們的世界清晰明亮。讓我們攜手共進(jìn)，用愛和關(guān)懷為老人們撐起一片光明的天空，莫讓他們?cè)谀：氖澜缰泄陋?dú)徘徊，讓他們能夠盡情享受美好的晚年生活，看到生活中每一個(gè)溫暖的瞬間。

編輯/梁國(guó)宏

責(zé)編/李婧

終審/張衛(wèi)國(guó)

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